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主题:[养生保健] 現代网虫每日必做的一个简单动作
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楼主
 
一个臭妞想当名模, 又想念史丹佛, 志向不小哈.


   
    问题是, 一放暑假, 每天除了早上看点书唸篇中文外, 午饭一吃完就泡在网上超过6个小时, 不知道好好爱惜遗传自妈妈的好身材.
   
    终於, 有一天, 她的老爸看不去了, 罚她每天靠墙站五分鐘, 矫正脖颈和脊椎, 否则不準上网.


   
    这是医生建议久坐办公室的上班族, 每天早晚必做的保健动作. 要领是头部, 颈椎, 背椎, 大小腿, 和脚跟都必须贴紧墙壁.
   
    你看她做的挺happy的, 不是吗?
还挺简单的
就是靠墙罚站.

这样也行吧

这样也行吧
一下出俩
1、站多长时间?
2、这是谁家闺女?
,嗯~~~~~~~~~~~~罚站的感觉就是好,舒服哦,不过时间长了,有点累
站直点儿!



不想罚站?发你出国。。。。。。



当个跑堂儿的也行



这个站的直!