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主题：[养生保健] 天然的清道夫-西梅汁与便秘
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横空出世
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便秘在现代人生活中是一种常见的肠胃不适症状，几乎20%的人群有着便秘的困扰。这种症状在长期在办公室工作，缺乏运动的白领女性身上尤为常见，且随着年龄的增长愈加频繁。长期的便秘会加重肠胃功能的负担，并引发多种疾病。
研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验，虽然对原因的解释都不尽相同，但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效，是任何其他食物所无法比拟的。长久以来，西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫”的美誉。同时，由于西梅汁能够促进排便排毒，港台地区的很多女性称它为“苗条汁”。
尤其对于不能轻易使用药物的人群，如孕妇、儿童，由于西梅汁是天然的果汁，对人体不会产生药物类的副作用，因此在美国很多妇产科医生和儿客医生会向有便秘症状孕妇和儿童推荐饮用西梅汁，用于缓解便秘。
TOP 1# 大 中 小 发表于 7-1 11:08 只看该作者
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    TOP 2# 大 中 小 发表于 7-1 11:55 只看该作者
    西梅汁？ 什么东东？
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    TOP 3# 大 中 小 发表于 7-1 13:10 只看该作者
    不晓得，一种果汁吧？

    幼教一级

  • 版主
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    TOP 4# 大 中 小 发表于 7-1 18:00 只看该作者
    西梅，来自美国加州。 西梅含有丰富的维生素A及纤维素，同时兼含铁和钾等矿物质，却不含脂肪和胆固醇， 西梅可帮助老年人补充铁、锌、钾，强身健骨，可使小孩增加各种维生素。西梅芳香甜美，口感润滑。当作为配料时，具有甘草的芳香，是现代人健康饮食的佳品。 西梅不只是一种零食，它和各种原料相配，可做成各种美味.
  • 天下闻名
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    TOP 5# 大 中 小 发表于 7-1 19:09 只看该作者
    没见过西梅
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