听很多妈妈说,宝宝吃饺子有很多的好处,凡是能做馅的食品,都可以做成饺子,比如鸡、鱼、鸭、虾、猪肉、羊肉、猪肝、西红柿、黄瓜、豆腐等等,只要是有营养的。
吃饺子最大的好处是营养丰富,各种食物都可入馅,还可把宝宝平时不爱吃但又有营养的蔬菜放入,里面放上肉就可掩盖蔬菜的味道,这样荤素搭配,既可保证营养,又可防止营养过剩引起肥胖。
吃饺子还有一个更大的好处是能尽早锻炼自己用餐,饺子不流不粘,易取食,开始可以为宝宝洗净小手,还可以抓着吃,然后学着用勺舀着吃,以此训练孩子的手眼协调能力。
像所有的妈妈一样,我希望给女儿最新鲜的食品,事必躬亲才放心,结果费劲地做了半天,孩子才吃两三口。过年了,家家户户都是吃饺子,而我的孩子不爱吃,不知道怎么办?